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Meu cafe saudavel de hj! Comecei ontem as 19:46. Em estado de cetose! Bora alimentar o corpo de coisas boas e saudaveis!! #sextou #rumoaos58
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1053 kcal
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Grasa: 61,22g | Prot: 45,09g | Carbh: 77,70g.
Almuerzo: Sadia Presunto Magro Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Frango Ao Curry Indiano, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Brócolis, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Pudim Lowcarb de Côco, TAEQ Leite Semidesnatado sem Lactose, Sadia Blanquet de Peru (20g), Sítio Solidão Queijo Minas Frescal, Itambé Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pao de Forma Integral Artesano, Pudim Lowcarb de Côco. más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Ninaslevi
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