Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 43,91g | Prot: 114,93g | Carbh: 203,14g.
Desayuno: Pandebono, Huevo Revuelto, Casa Real Cocoa en Polvo , Doña Paisa Arepa Extra Delgada. Almuerzo: Sudado de Carne de Res, Espaguetis, Verdura Hervida, Maíz Dulce (Granos de Mazorca, Congelados), Pizza de Carne, Zanahoria, Aguacate, Quinoa, Salmón Ahumado, Lechuga de Hoja Verde, Durazno, Fresas, Popsy Helado Vainilla Light , Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Pulpo, Camarones al Vapor o Hervidos. Pasa Bocas / Otros: Jacks Rosquitas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilkasofia
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