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Silvia M.M
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21 jul. 21
Diario de Silvia M.M, 21 jul. 21
Perfil de Silvia M.M
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Aunque he subido un poco, estoy contenta pues estás últimas semanas no estoy haciendo nada d ejercicio entre trabajar (más de las horas que debería) y TFG no me da la vida. Además el calor que hace 🥵… creo que me voy manteniendo que ya es 😂
Ver Calendario de Dieta
, 21 julio 2021:
1010 kcal
Grasa: 22,97g | Prot: 63,46g | Carbh: 133,52g.
Desayuno:
Kellogg's Special K, Pascual Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo.
Almuerzo:
Hacendado Pan Blanco, Tomates, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Entrepinares Queso Tierno, Apio en Tiras, Hacendado Piña en Rodajas, Diet Premium Hamburguesa Pollo.
Cena:
ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, El Caserío Lonchas Queso Light, Bimbo Pan Blanco, El Caserío Lonchas Queso Light, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Bimbo Pan Blanco.
más...
2696 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Mucho ánimo con el TFG, guapa!!! ❤️😘😘😘😘 I feel you 🤜🏽🤛🏽
21 jul. 21 por el miembro:
martiusla
gracias Marta jajaja es una aplicación como esta 🤭 para meter lo que comes y tal jajaja pero bueno menos profesional claro que para un TFG tampoco es necesario ☺️ Ya va cogiendo forma jajaa
21 jul. 21 por el miembro:
Silvia M.M
Silvia qué guay!! 🥰🥰 ojalá poder verlo!! Seguro que te está quedando apañao. Mucha suerte 🍀
21 jul. 21 por el miembro:
martiusla
Cuando lo tenga un poco presentable os subo una foto por aquí de mi chapuza 😂😂 no es tan guay como esta comunidad pero yo creo que para una nota decente si vale jajaja
21 jul. 21 por el miembro:
Silvia M.M
Suerte con el TFG (no sé si ya lo defendiste)!!!
02 ago. 21 por el miembro:
faaac
Faac muchas gracias! No aún no lo he entregado ☺️ En ello estoy a contrarreloj 🥵
04 ago. 21 por el miembro:
Silvia M.M
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