Diario de veni nur R, 27 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2021:
1229 kcal Grasa: 50,25g | Prot: 51,37g | Carbh: 172,53g.   Desayuno: Bakwan, Perkedel Jagung, Pisang, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: My Roti Roti Isi Coklat, Bakwan, Tahu Kukus, Kentang Rebus, Telur Rebus Lunak. Cena: Sayur Tahu Toge, Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
1778 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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