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300g Tilapia 200g Batata 470g Salada a vontade !! Marcha!! carbo n engorda!!
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2016 kcal
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Grasa: 52,40g | Prot: 228,68g | Carbh: 152,93g.
Desayuno: Pão Francês, Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo, Manteiga (com Sal), Max Titanium Hórus, Profit Whey Isolate Protein Mix, LeitBom Leite Desnatado. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Salada de Folhas, Copacol Filé de Tilápia. Cena: Imperador Creme de Pimenta, Heinz Ketchup Bacon & Cebola Caramelizada, Pão Francês, Paleta Bovina Cozida. Pasa Bocas / Otros: LeitBom Leite Desnatado, Profit Whey Isolate Protein Mix. más...
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Peso Histórico de victorsoares silva
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