Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 35,56g | Prot: 56,59g | Carbh: 232,60g.
Desayuno: Kacang Merah , Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Rebus, Kentang Rebus. Almuerzo: Sup Ayam, Sate Ayam, Sambal Goreng Kentang, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Cap Cay Kuah, Sate Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Wafello Butter Caramel, Singkong Goreng, Jeruk, Kue Bolu, Nanas, Semangka, Nanas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yeoboyeppeo
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