Diario de 88mikewife, 05 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2011
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2011:
1842 kcal Grasa: 73,83g | Prot: 73,12g | Carbh: 245,91g.   Desayuno: Cheese Pizza, half and half, Coffee (Brewed From Grounds), Vanilla Yogurt (Lowfat), raisins, oatmeal, walnuts. Cena: monterey jack cheese, white chicken chili. Pasa Bocas / Otros:  cupcake. más...
2403 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 23 horas y 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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