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19 ago. 21
Diario de netflux, 19 ago. 21
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About to break my 36 hour fast.
Ver Calendario de Dieta
, 19 agosto 2021:
2348 kcal
Grasa: 86,64g | Prot: 113,93g | Carbh: 293,44g.
Desayuno:
Capers , Cheddar Cheese , Manny's Fajita Flour Tortillas, Hard-Boiled Egg , Coffee with Cream.
Almuerzo:
Coffee, PDQ Chicken Tenders, Broccoli , Macaroni or Noodles with Cheese.
Cena:
Ocean Spray Craisins Dried Cranberries 50% Less Sugar, Whole Milk Plain Yogurt, Kwik Trip Turkey & Cheddar Cheese Flatbread Wrap.
Pasa Bocas / Otros:
Pineapple , Strawberries , Fla-Vor-Ice Ice Pop, Coffee, Dole Organic Bananas.
más...
2425 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
17 Seguidores
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Comentarios
Keep it up 💪🙂
19 ago. 21 por el miembro:
christinah8934
加油! 我住在南京两年所以我也会说中文
19 ago. 21 por el miembro:
yasteponme
你們好！
19 ago. 21 por el miembro:
Pennlf
上面中間是起司嗎？
19 ago. 21 por el miembro:
Pennlf
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