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2130 kcal
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Grasa: 59,70g | Prot: 94,06g | Carbh: 242,27g.
Desayuno: Green Tea, Casey's Sausage Breakfast Pizza , Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Sweet Onions , Tomatoes, Coleslaw , Cooked Salmon, Green Tea. Cena: High Noon Vodka Soda, Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Works. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges) , Ocean Spray Craisins Dried Cranberries 50% Less Sugar, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Squares, Air Popped Popcorn , High Noon Vodka Soda, Utz Cheese Balls. más...
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3070 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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