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Retornando ao app! Depois de um período conturbado, mas sem perder o foco!
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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624 kcal
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Grasa: 22,53g | Prot: 41,58g | Carbh: 68,79g.
Desayuno: Itambé Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pao de Forma Integral Artesano, Native Açúcar Demerara, Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Almuerzo: Macarrão Alho e Óleo, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Banana Prata. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ninaslevi
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