Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 54,64g | Prot: 95,75g | Carbh: 210,15g.
Desayuno: Пятерочка Нектарин , Orion Чокопай, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная, Станция Молочная Сливочное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Almuerzo: Омлет или Яичница, Макфа Спиральки Отварные, Картошка Вареная, Индилайт Голень Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Персики, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Листовой Салат, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Брест Литовск Сыр Российский, Помидор Сливка, Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Базилик Красный, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sasha Tikhonova
|