Diario de falcon77777, 18 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2014
127,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 25,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2014:
1455 kcal Grasa: 66,55g | Prot: 79,21g | Carbh: 152,04g.   Desayuno: Marie Callender's Cheddar Biscuit with Bacon, Egg & Cheddar, Cream (Half & Half) , Starbucks Pike Place Roast (Grande). Almuerzo: Saladworks Bistro Balsamic Lite Dressing, Salad works Cobb salad. Cena: Wawa Chicken & Mango Salsa Salad. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Great Value Mixed Nuts, Bananas . más...
4082 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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