Diario de Nayrasantana, 12 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2021:
675 kcal Grasa: 42,81g | Prot: 20,39g | Carbh: 56,66g.   Almuerzo: Repolho, Frango (Empanado e Frito), McDonald's Batata Frita (Média). Pasa Bocas / Otros: La Violetera Nozes sem Casca, Amêndoas, Avelã, San Mar Castanha de Caju. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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