Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 23,00g | Prot: 47,26g | Carbh: 176,01g.
Desayuno: DiabetaMil Sweetener, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Putih Telur Matang, Pisang. Almuerzo: Jeruk, ABC Kecap Asin, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Putih Telur Matang, Telur, Haverjoy Havermout Instant. Cena: DiabetaMil Sweetener, Bayam, Tomat, Kentang Rebus, ABC Kecap Asin, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Wortel. Pasa Bocas / Otros: Nissin Mini Stick, Pisang, Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arundita Sukma Miranda
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