Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2011
|
125,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 57,64g | Prot: 143,25g | Carbh: 65,11g.
Desayuno: Low Fat Half & Half, coffee. Almuerzo: lettuce, sour cream, oil, green pepper, chicken breast, white onion. Cena: tyson grilled chicken fillets. Pasa Bocas / Otros: Smokehouse almonds, pop secret popcorn. más...
|
|
3838 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shellie77
|