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BF: 18.6% | BM: 40.6%
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3350 kcal
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Grasa: 39,56g | Prot: 234,11g | Carbh: 491,71g.
Almuerzo: Selex Carote, Decò Fagioli Borlotti , Scotti Riso Integrale 10', Pollo Italiano Petto di Pollo. Cena: Delizie del Sole Spinaci, Pollo Italiano Petto di Pollo, De Cecco Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Decò Latte UHT Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Esselunga Bio Uova Fresche, Decò Pane Integrale. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vincenzo6794
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