Diario de e20561, 02 jun. 09

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YES! My numbers are down again. I think I was not eating enough! I did kick start it w/ a small piece of lemon pie. now that just doesn't make sense.

77,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 13,8 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2009:

906 kcal

Grasa: 61,44g | Prot: 64,35g | Carbh: 20,45g. Desayuno: sugar, coffee, omelet. Almuerzo: black olives, black olives, Tzatziki Sauce, Cucumber Salad with Vinegar. Cena: cream of mushroom soup, beef. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Ive always heard that it is good to cheat now and then. It helps shock your system. I take one day off weekly.

02 jun. 09 por el miembro: courtallen

The extra calories can make a difference in weight loss.

02 jun. 09 por el miembro: Suzi161

I enjoy a french fry here and there myself :) I havent had any issues yet.

02 jun. 09 por el miembro: mstnved1


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