Diario de Chickturu, 17 ene. 15

That was fast! Strange, but I'll take it 😀
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2015:
1678 kcal Grasa: 52,00g | Prot: 141,23g | Carbh: 158,97g.   Desayuno: Garlic Powder, Nutrisun Huxol Zum Süßen, Egg, Yakult Yakult Light, Korrekt Fettarme H-Milch, Corn Flakes , Coffee, Dulano Kochschinken, Globus Beeren Mix (Gefroren). Almuerzo: Bolillo, Stockmeyer Krakauer. Cena: Sugar Free Cola Soft Drink, Viva Vital Thaisuppe mit Hühnerfleisch, Chicken Curry, White Rice, Apple Juice. más...
1850 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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