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Nilz76
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24 jun. 22
Diario de Nilz76, 24 jun. 22
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Note to self: 4 days gym (heavy weights). #FeelingGood #FeelingStrong 💪🏼👊🏼
77,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
2,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2022:
2840 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Me too! Well done!
24 jun. 22 por el miembro:
Anne_145
Well, not the heavy weights bit. Light weights, high reps, swimming.
24 jun. 22 por el miembro:
Anne_145
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