Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 57,32g | Prot: 82,94g | Carbh: 201,50g.
Desayuno: Alpro Lait de Coco. Almuerzo: Céréal Bio Quinoa Royal Carottes Jaunes et Cumin. Cena: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Panzani Spaghetti , Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Huile d'Olive Extra Vierge, Avocat, Baguette, Leerdammer Original, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Banane, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Miel, Lidl Carottes Râpées, Pomme Golden. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de whatamidoingwithmylifee
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