The current strategy seems to be working so just going to keep going. I know this won’t always be the pace of loss, but I’ll take it 😊
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140,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 79,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 40,70g | Prot: 60,31g | Carbh: 107,84g.
Almuerzo: Peaches , Egg. Cena: Canola Vegetable Oil , Cheetos Mac’N Cheese, White Flour, Atlantic Cod . Pasa Bocas / Otros: Mars Mars Bar, 1% Fat Milk. más...
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3865 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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