Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2690 kcal
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Grasa: 94,98g | Prot: 116,76g | Carbh: 349,28g.
Desayuno: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Dove Dark Chocolate Miniatures, Great Value Roasted & Salted Sunflower Seeds, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Old El Paso Refried Beans, White Rice, Nutella Hazelnut Spread, Baja Fresh Mexican Grill Shrimp Fajita with Corn Tortillas, Salsa, Tortilla Corn Chips, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. más...
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3260 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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