Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2015
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 64,02g | Prot: 70,27g | Carbh: 178,42g.
Desayuno: Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Red Raspberry Preserves, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Soft Boiled Egg, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Betty Crocker Angel Food White Cake Mix, Hershey's Triple Layer Fudge Cake Mix, Bumble Bee Tuna Salad with Crackers Kit. Cena: John Soules Foods Rotisserie Style Chicken Breast Strips, Imperial Taste Toi Phi Fried Garlic, Tomatoes, Marketside Hearts of Romaine, Avocados, Newman's Own Creamy Caesar Dressing. Pasa Bocas / Otros: Lipton Premium Pyramid White Tea With Island Mango & Peaches, Bigelow Tea Green Tea, Water, Celestial Seasonings Peppermint Tea, Tazo Vanilla Rooibos Tea, Hershey's Large Milk Chocolate with Almonds, Fiber One 90 Calorie Brownies - Mint Fudge, Chromax Fiber Advance Gummies, Bai Brasilia Blueberry, Great Value Peppered Beef Jerky. más...
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3259 kcal
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Ejercicio:
Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 30 minutos, Zumba - 58 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Way to go! Your weight history is in the blue zone now! :)
03 mar. 15 por el miembro: Deb_N
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Peso Histórico de NatashaChiara
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