|
Копала в архивах уже давно закрытого, моего первого в жизни фитнес-зала и нашла это... Внизу, я, маленькая, смешная, ничего тяжелее кружки с чаем в руках не державшая, на первом спортивном занятии в своей жизни. От напряжения аж 2 подбородка вылезло🤣 Кто бы мне тогда, этой хлипкой девочке сказал, что через пару лет она будет делать на турниках, а спорт в её жизни будет ЕЖЕДНЕВНО -она бы не поверила =) Именно с этой тренировки, с этого момента спорт прочно вошёл в мою жизнь и уже не сумел уйти.
|
1 a 20 de 31
 Comentarios
Вы красивая. И тогда, и сейчас. 👍👍👍
01 oct. 22 por el miembro: OksanaMars
|
OksanaMars, ну, сейчас мне кажется, что в 16 лет я была похожа на дряблую бабушку🧓
После этой трени у меня все мышцы тела болели ДВЕ НЕДЕЛИ, я даже сесть не могла нормально, как инвалид корячилась и это всего час кардио трени с малыми весами был
И сейчас просто : 3 часа на турниках покорячусь, на след немножко болят мышцы спины, проходят на следующий от этого))
01 oct. 22 por el miembro: moorphal
|
Блин тоже прям захотелось поискать фото с первого занятия в тренажёрке)) ох и давно ж это былооо )фотки прикольные) кто тебя так поймал?)
01 oct. 22 por el miembro: leo zvo
|
ityurina, помню что тогда был какой то у них особенный день и приезжал фотограф, меня тогда тоже пощелкали прямо в разгар занятия, все фотки очень смешные потому что напряжение на морде как будто на мне гора кирпичей а не блин весом 2 кило
01 oct. 22 por el miembro: moorphal
|
Ну да, легкий предпук читается 😂
01 oct. 22 por el miembro: leo zvo
|
Очень мотивирует. Спасибо!
01 oct. 22 por el miembro: TanyaAnikina
|
TanyaAnikina, пожалуйста 🤗
01 oct. 22 por el miembro: moorphal
|
02 oct. 22 por el miembro: PalladinaP
|
Вы большая-большая молодец, Саша! Шикарный прогресс, показывающий, сколько усилий, времени и упорства необходимо на пути телостроения, а также, что любой при желании и амбициях может добиться высот. Дальнейших вам успехов и только улыбок! 💚
02 oct. 22 por el miembro: liza.sceller
|
02 oct. 22 por el miembro: moorphal
|
Лиза, спасибо! Да, тут самое главное - это упорство и не бросать)) не верила что дойду до таких результатов, надеюсь, ещё через пару лет я смогу и то, что сейчас в моей голове кажется нереальным)
02 oct. 22 por el miembro: moorphal
|
Вы обязательно всего добьетесь!
02 oct. 22 por el miembro: liza.sceller
|
Кстати, это интересная тема: кто как пришёл впервые пришёл в зал и какие воспоминания остались?)) я вот не помню своего первого занятия, а тренера помню хорошо) но выглядела я наверное ещё забавнее- шарик шариком)
02 oct. 22 por el miembro: janerochester
|
только соберёшься в воскресенье лежать (уже не обжираться - просто лежать - воскресенье же!) тут в ленте, то одна в приталенном платье, то вы со своим блином пыхтите, и сразу стыдно: "вон, люди, как убиваются, борятся, вставай тоже, раз, два, раз, два..." Пойду на балкон за кроссовками, довели, злыдни-мотивашки, хоть на фитболе покарячусь. Кстати, фитбол очень хорошо все подтягивает. На ютуб есть комплекс на внутреннюю поверхность бедра и на пресс акцент, но там практически на все группы мышц. Тренировка часовая.
02 oct. 22 por el miembro: Mishutka1978
|
Мишутка, о и я в секте фитбольщиков) на меня в зале как на *банько смотрят, одна я с ним занимаюсь. А мне нравится. Пока баланс будешь ловить, че только не повключается. Огонь штука
02 oct. 22 por el miembro: leo zvo
|
Мишутка, рада что работаю мотиватором для занятий. Дерзайте. 😂
02 oct. 22 por el miembro: moorphal
|
janerochester, вот я почему то прям до мельчайших деталей это все помню)) видимо так сильно впечатлило
02 oct. 22 por el miembro: moorphal
|
02 oct. 22 por el miembro: moorphal
|
ityurina, у меня дома фитбол стоит, корячилась на нем после операции, ибо на мое предложение врачу после операции идти на турник подтягивать тело он заботливо покрутил у виска, сказав что на турнике с меня выпадет матка обратно 🌝
02 oct. 22 por el miembro: moorphal
|
Саша, расскажите как-нибудь какое у Вас дома оборудование спортивное, что Вам помогает тренироваться
02 oct. 22 por el miembro: Ashotakoe
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moorphal
|