BF: 19.3% | BM: 40.1%
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2589 kcal
|
Grasa: 67,98g | Prot: 197,82g | Carbh: 277,50g.
Desayuno: Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Granarolo Latte Intero. Almuerzo: Milbona Skyrella, Broccoli , Salmon. Cena: Coop Pane Bianco, Realforno Novellini, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Pan Grattato, Esselunga Patate Gialle, Medusa Filetti di Alici. Pasa Bocas / Otros: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Campo Largo Cereali e Legumi. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vincenzo6794
|