Diario de Sasha Tikhonova, 26 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
72 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2022:
1454 kcal Grasa: 41,08g | Prot: 86,17g | Carbh: 249,92g.   Desayuno: Сахар, Чай, Геркулес Овсянка, Ашан Клубника Свежая, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Рыбастория Форель Слабосоленая, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Almuerzo: Махеевъ Горчица Зернистая, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Помидоры, Швейцарский Сыр, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. más...
2030 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sasha Tikhonova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.