Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 34,63g | Prot: 125,50g | Carbh: 111,63g.
Almuerzo: Rimbalife Whey Protein, Tempe Orek, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Isi, Ayam Kecap, Nasi Putih. Cena: Rimbalife Whey Protein, Ayam Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Panggang, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arianpb
|