Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2015
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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555 kcal
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Grasa: 12,84g | Prot: 14,46g | Carbh: 101,38g.
Desayuno: Kiwi Fruit, Puffed Rice Cereal (Fortified), General Mills Oatmeal Crisp Cereal - Raisin, So Nice Almond Milk (Unsweetened), Coffee. Cena: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Dried Cranberries, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Italian Salad Dressing, No Name Potato & Cheddar Perogies. más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 16 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 7 horas, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos, Descansando - 9 horas y 14 minutos, Abdominales - 3 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hightulip
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