Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2015
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 78,51g | Prot: 69,25g | Carbh: 135,66g.
Almuerzo: Ham and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Multigrain Roll. Cena: Yakult Yakult Light, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Joghurteiscreme Waldbeere, Watermelon, Beer, Coca-Cola Diet Coke. más...
|
|
2157 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chickturu
|