Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 60,75g | Prot: 74,28g | Carbh: 106,08g.
Desayuno: House Of Organix Chocolate Almond Butter, Lele Goreng, Terong Goreng, Nasi Putih, Uleg Sambal Terasi, Telur Ceplok, Del Monte Saus Tomat, Kraft Cheddar Singles, Souffle pancake oat, Red Tomatoes , Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce. Almuerzo: Buah Naga, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kanzler Crispy Chicken Nugget. Cena: Uleg Sambal Rawit, Mie Ayam. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de intanfirmala
|