Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 58,15g | Prot: 142,63g | Carbh: 196,96g.
Desayuno: Cafezinho, Ovo Mexido, Pão Integral, Leite Integral. Almuerzo: Laranja Pêra, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango Desfiado Cozido, Legumes Cozidos. Cena: Carne Moída, Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos. Pasa Bocas / Otros: Torta de Limão com Merengues, Peito de Frango Desfiado Cozido, Batata Doce. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlePCardo
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