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turun
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 38,83g | Prot: 56,43g | Carbh: 203,81g.
Desayuno: Aqua Air Mineral, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Almuerzo: Air, Solaria Kwetiau Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Cena: SariWangi Teh Manis, Bubur Ayam, Mie Ayam. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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