Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 41,06g | Prot: 31,56g | Carbh: 130,19g.
Desayuno: Nasi Uduk. Almuerzo: Soto Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Uduk. Cena: Astor Mini Astor Wafer Rolls, Bakso Aci. Pasa Bocas / Otros: Puding Coklat. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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