Diario de hitman1970, 20 mar. 23

Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen
114,5 kg Disminuído hasta ahora: 50,5 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
2019 kcal Grasa: 95,10g | Prot: 80,18g | Carbh: 211,42g.   Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Böklunder Bierschinken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Lieken Urkorn Mehrkorn, Gervais Hüttenkäse, Möhren. Cena: Milbona Lockerer Softpudding Vanille, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Schäfer's Roggenbrötchen, Dulano Geflügel-Wiener, Kürbissuppe. Pasa Bocas / Otros: Mascarpone Schnitten, Kaffee. más...
3092 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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