Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 63,56g | Prot: 99,55g | Carbh: 229,87g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Integral, Kiwi, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Café, Banana Nanica, Ovo. Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Salada de Maionese, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g). Cena: Tirolez Catupiry, Queijo Mozzarella (sem Gordura), Hambúrguer Caseiro, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Bolacha Água e Sal, Banana Nanica, Kiwi. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amanda Jardimm
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