Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 64,82g | Prot: 120,60g | Carbh: 178,46g.
Desayuno: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tuna, Morin Selai Strawberry, Telur Balado, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Kangkung, Telur Dadar, Daging Sapi Panggang, Nasi Putih. Cena: Flimty Flimeal. Pasa Bocas / Otros: Tempe, Tahu, Rejuve Glowing Calamansi. más...
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472 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brilliant Wardah
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