Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2749 kcal
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Grasa: 75,00g | Prot: 124,15g | Carbh: 415,38g.
Desayuno: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Cheez-It White Cheddar Snack Crackers, Dairy Queen Dipped Cone, Chocolate - Medium, Pure Protein Chocolate Shake, Bananas, Blueberries, Sun Date Organic Medjool Dates, Grapes, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Cena: Chicken Parmesan with Mushrooms, Barilla Orzo, Cooked Green Peas (from Frozen, Fat Added in Cooking), Jell-O Sugar Free Black Cherry, Sun Date Organic Medjool Dates, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. más...
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2845 kcal
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Ejercicio:
Golf (en Carro) - 5 horas y 15 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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