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25 jul. 23
Diario de Tas_Kazza, 25 jul. 23
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Almocinho de hoje. Carne suína com arroz de couve refogado no alho e cebola e creme de espinafre. Uma delícia!
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, 25 julio 2023:
1621 kcal
Grasa: 109,92g | Prot: 127,36g | Carbh: 27,84g.
Desayuno:
Café, Queijo Coalho.
Almuerzo:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bisteca de Porco Grelhada, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Espinafre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Cebolas, Couve-Flor.
Cena:
Real Chá Mate, Alface, Tomates, Carne de Sol, Spoleto Carne de Sol, Sadia Mussarela, Omelete.
más...
1914 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Delícia. Tem receita?
25 jul. 23 por el miembro:
vanelogomes
arroz de couve como vc fez?
25 jul. 23 por el miembro:
yasmim4002
passa receitinha do creme de espinafre pra gente 🥰
25 jul. 23 por el miembro:
natsk20
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