Diario de Ashley Susan, 02 ago. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2015

95,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2015:

1335 kcal

Grasa: 35,32g | Prot: 69,97g | Carbh: 177,60g. Desayuno: Bolthouse Farms Strawberry Banana Fruit Smoothie. Almuerzo: Sticky Rice, Fresh & Easy Boneless Beef New York Steak. Cena: Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Asparagus, Sticky Rice, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Blue Bunny Vanilla Ice Cream Sandwich, M&M's Crispy M&M's, Sargento Jr. Dippers with Cheese. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Great loss!

02 ago. 15 por el miembro: heidij123


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