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18 ago. 15
Diario de Pat...., 18 ago. 15
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um mês low carb...glória a Deus
Ver Calendario de Dieta
, 18 agosto 2015:
1476 kcal
Grasa: 98,56g | Prot: 84,17g | Carbh: 65,09g.
Desayuno:
Ovo Mexido.
Almuerzo:
Abobrinha Refogada, Ovo Mexido.
Cena:
Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Baião de Dois, Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Morango Cremoso.
Pasa Bocas / Otros:
Nestlé Creme de Leite, Abacate.
más...
1932 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Ebaaaaaa =D Parabéns! To vendo que andou perdendo muito peso ultimamente, seu gráfico desceu bem, mas eu lembro das suas medidas, aquilo sim é impressionante! Que tamanho já está usando?
18 ago. 15 por el miembro:
Roses Killer
Parabéns Pat! Certamente Deus está sendo glorificado através da sua saúde. Sucesso hein!
18 ago. 15 por el miembro:
Renan Oliveira Neves
Roses... To usando 44...antes era 52...glória a Deus
18 ago. 15 por el miembro:
Pat....
Que beleza! =D
18 ago. 15 por el miembro:
Roses Killer
Parabenss Pat!!! Sou apaixonada por zero carbss s2 hahaha Emagrecendoooooooooo uhu
18 ago. 15 por el miembro:
ILanaaa
\o/²
18 ago. 15 por el miembro:
rogerpaixao
Aêêêê!!! Que venham mais meses e anos!!!! Comer bem é viver melhor!!! Parabéns pela força de vontade, Pat! Apesar de todo sofrimento do início, você foi guerreira e continuou. Coisas boas acontecem com quem persevera! Beijão!!!
21 ago. 15 por el miembro:
CarolineFortunato
Concordo com a Caroline, que venham anos!
21 ago. 15 por el miembro:
Roses Killer
\0/
21 ago. 15 por el miembro:
Pat....
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