Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 54,43g | Prot: 172,51g | Carbh: 191,00g.
Desayuno: Волжаночка Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Балтком Обезжиренный Творог, Добрый Мед Мед Натуральный Цветочный, Natty's Арахисовая Паста Protein, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Barilla Макароны, Помидорка Томатная Паста, Яйцо Куриное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Пятерочка Лук Репчатый. Cena: Ашан Огурец, Ашан Пекинская Капуста, Бондюэль Молодая Кукуруза, Ашан Помидор, Волжаночка Яйцо, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Grapulya
|