Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
tonycabano
Diario
24 nov. 23
Diario de tonycabano, 24 nov. 23
Perfil de tonycabano
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Нет ничего вкуснее, чем хорошо себя чувствовать. Выглядеть вторичнее, но тоже приятно )
Без двух дней 11 месяцев как я решил взяться за себя.
Работаем дальше…
Ver Calendario de Dieta
, 24 noviembre 2023:
2191 kcal
Grasa: 121,34g | Prot: 131,79g | Carbh: 142,28g.
Desayuno:
Callebaut Шоколад Молочный, Maxler Омега-3.
Almuerzo:
ВкусВилл Борщ с Курицей, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки.
Cena:
ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь.
Pasa Bocas / Otros:
Жареное Яйцо, Пармезан Сыр, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
más...
1389 Seguidores
Apoyo
1 a 20 de 87
Comentarios
Отлично!
24 nov. 23 por el miembro:
YuryP65
👍
24 nov. 23 por el miembro:
LadyNataly
Супер! Такая сила воли!
24 nov. 23 por el miembro:
Леся2023@
🙌 круто
24 nov. 23 por el miembro:
alina.pav.16
отличный результат! подскажите, вы питаетесь на то количество калорий, которое советует приложение?
24 nov. 23 por el miembro:
landoksl11
Результат пушка!!!
24 nov. 23 por el miembro:
AminaShi
молодец! результат видно очень.
24 nov. 23 por el miembro:
Ириша197
Вот это я понимаю, волевой человек!
24 nov. 23 por el miembro:
TashaMaslennikowa
Красавчик 😎👏👍
24 nov. 23 por el miembro:
Анастасияkitten
Умница!
24 nov. 23 por el miembro:
_Rejoice
хороший результат!
24 nov. 23 por el miembro:
Anastasia.parhimovich
ваще 🔥
24 nov. 23 por el miembro:
Nikolyaeb
очень крутые результаты!
24 nov. 23 por el miembro:
irene.andreeeva
💪👏
24 nov. 23 por el miembro:
Мария 2828
👏👍💪
24 nov. 23 por el miembro:
3volk
Хороший результат 👍
24 nov. 23 por el miembro:
anastasiya_lua
Мотивирующе !
24 nov. 23 por el miembro:
Alika.mrr
красавец! такая классная генетика была скрыта салом. работа в зале хорошо видна 👍
24 nov. 23 por el miembro:
Mikhail.Osipov.Jr
какие плечи стали видные😍
24 nov. 23 por el miembro:
lena2kolena
прекрасно выглядите 🔥
24 nov. 23 por el miembro:
katanoy1986
Siguiente>>
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de tonycabano
Ver la Historia Completa