Diario de jmanuelle, 30 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
112 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2023:
663 kcal Grasa: 13,96g | Prot: 57,38g | Carbh: 67,96g.   Desayuno: Jambon de Dinde, Pain Complet. Almuerzo: Calmar, Cabillaud, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés. Pasa Bocas / Otros: Quaker Flocons d'avoine (40g), Arla SKYR Fraise. más...
2849 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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