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gwmoore4
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04 oct. 15
Diario de gwmoore4, 04 oct. 15
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Missed my initial goal of being 170 lbs by 09/30 by 2 pounds. All in all I am still very please with my progress, 43 lbs since Memorial Day. Friday I turned 60, I can't believe it but I guess my driver's license does not lie.
Everybody please keep up your hard work and sacrifice, it's worth it!
78,0 kg
Disminuído hasta ahora:
19,5 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 octubre 2015:
1049 kcal
Grasa: 28,11g | Prot: 35,04g | Carbh: 169,46g.
Desayuno:
Coffee with Milk, Kellogg's Special K Original Cereal, 1% Fat Milk, Chiquita Banana.
Almuerzo:
Old Chicago Artichoke Dip, Corn Tortilla.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
So good to someone almost there. Savor your Victory my it be the best.
04 oct. 15 por el miembro:
Roienell
Happy Birthday! We are just about in the same place with the same goals!
04 oct. 15 por el miembro:
HCB
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