Roienell
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Historial de Peso

Peso Inicial
145,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg

Peso Actual
116,1 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta
54,4 kg
Aún para ir: 61,7 kg
Getting ready for weight loss surgery. Need good tasting very low calorie and high protein meals. Senior with a mission on this journey to improve my body get rid of illnesses. Already lost 13 pounds and super happy about it. Any help will be appreciated.

Peso Histórico de Roienell


Siguiendo

jmb3450
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana Down
 
Maria Paz
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
Khara_R
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down
 
RoseFlorida
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady

Libro de Cocina de Roienell

Calorías: 61kcal | Grasa: 0,82g | Carbh: 11,92g | Prot: 2,04g
Banana Oat Cookies
3 ingredients make this cookie recipe quick and easy.
Calorías: 176kcal | Grasa: 5,83g | Carbh: 14,06g | Prot: 19,72g
Turkey & Vegetables Skillet
A quick, easy and low calorie turkey meal.
Calorías: 17kcal | Grasa: 0,09g | Carbh: 3,91g | Prot: 1,01g
Cabbage Noodles
A low carb, low calorie and high fiber alternative to pasta.
Calorías: 200kcal | Grasa: 6,14g | Carbh: 34,22g | Prot: 5,35g
Apple Tahini Sandwich
A classic easy-to-make open sandwich combination.
Calorías: 188kcal | Grasa: 2,84g | Carbh: 32,75g | Prot: 8,38g
Banana Bread
A low carb and low fat banana bread recipe that's perfect for ripe bananas.
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Ejercicios recientes de Roienell


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