Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2015
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 71,04g | Prot: 107,79g | Carbh: 50,20g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru Defumado, Azeite de Oliva, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Azeite de Oliva, Cebolas, Tomates, Batata Doce, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Fazendinha Mussarela de Búfala, Sadia Peito de Peru Defumado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Lindt 70% Cacau. más...
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2582 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bruna1981
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