Diario de Gonmat, 20 ene. 24

20 9t 36.6m 7v 22.3o
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
1209 kcal Grasa: 22,00g | Prot: 47,08g | Carbh: 217,76g.   Cena: Egg, Carrots, Lentils, Vigente Pure de Tomate, Egg, Onions, Ramoneda Porotos alubias. Pasa Bocas / Otros: Sunflower Oil, Carrots, Kroger Red Wine Vinegar, Balsamic Vinegar, Carrots, Watermelon. más...
1789 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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