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Nicht übel! Gewicht gehalten. Jetzt geht es an die Nächsten 10 kg ... nächste Haltestelle 125,5 kg 😃
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135 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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630 kcal
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Grasa: 11,67g | Prot: 38,55g | Carbh: 99,23g.
Desayuno: Vollkornnudeln (Gekocht). Cena: Myprotein Eiweißshake, Müsli. más...
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4647 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Ducharse - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de t.allbach
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