Diario de Sasha Tikhonova, 13 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2024:
876 kcal Grasa: 45,38g | Prot: 65,61g | Carbh: 51,72g.   Desayuno: Омлет на завтрак, Укроп, Авокадо Авокадо, Щедрый Год Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана. Almuerzo: Белая Дача Салат Тоскана, Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Iberica Маслины без Косточки, Соусом Песто, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Cena: Детский суп. más...
2318 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sasha Tikhonova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.