20.2t 36.8m 6v 20 1o
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 53,10g | Prot: 52,28g | Carbh: 186,03g.
Almuerzo: Red Cabbage, Vinegar, Trader Joe's Sunflower Oil, Trader Joe's Sunflower Oil, Vinegar, Red Cabbage. Cena: White Rice (Long-Grain), Egg, Vigente Pure de Tomate, Lentils, Ramoneda Porotos alubias, Egran Maiz Pelado Blanco Pisado EGRAN, Barilla Rotini Pasta, Trader Joe's Sunflower Oil, Red Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Ricali Leche en polvo entera, Ricali Leche en polvo entera. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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